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       Michel St-Pierre
       Entraîneur-chef
 mmasterboy@hotmail.com

 

  

 

 NOUVELLES

 

Olympiades de Gatineau (15 aout)

Le club Énergie a remporté 19 médailles ce weekend à Gatineau avec 7 participants dans les petites catégories. D'abord chez les coccinelles, Ema-Rose Lemay a remporté le lancer du poids 500g (5m99), remporté l'argent en longueur sans élan (1m40) et deux médailles de bronze au 60m (11.40) et au 150m (30.10). Raphaëlle Niquette a pour sa part remporté le saut en longueur sans élan avec un bond de (1m44). Chez les colibris, Aurélie Lemay a remporté l'Or au 600m (2:13.50) et au 60mHaies (12.50) et l'argent au 60m plat (10.00) et au saut en longueur (2m96). Chez les garcons, Benjamin Niquette, Remporte l'Or au 600m (2:05.60) et au 1000m (3:30.00) et l'argent au 150m (26.00). Joey Pelletier remporte l'Or au lancer du poids 1kg (6m14), l'argent au 600m (2:21.7) et en longueur (2m59), et le bronze au 60m (11.30). Chez les minimes, Olivier Lemay rafle trois médailles d'Or au 400m (1:08.40), au saut en longueur (4m05) et au 60mHaies (10.50). Il remporte aussi l'argent au javelot (19m90). Finalement chez les benjamins, Joël Pelletier remporte l'Or au 800m marche (5:57.50), et le bronze au saut en longueur (2m13) et au lancer du poids 3kg (4m77). Bravo à tous pour vos performances !!!

 

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Championnat Canadien Jeunesse de Ste-Thérèse (7-8-9 août)

Quatre athlètes du Club Énergie participaient ce weekend aux Jeux de la Légion Royale Canadienne (Championnats canadiens jeunesse) .  Chez les cadettes, Jade Custeau remporte le championnat canadien en réalisant du même coup le record du Québec au 1500m Steeple Chase avec un temps de (5:03.57). La championne québécoise a mené la course d'un bout à l'autre car son objectif était la médaille d'or et le record du Québec. Deux objectifs atteints brillamment. Plus tôt Jade avait terminé 5ème au 800m (2:13.27) et 7ème au 1200m (3:41.61) avec deux nouvelles marques personnelles. Par ailleurs, Raphaël Wagner-Trudel termine 6ème au lancer du marteau (37m12), 10ème au javelot (43m39) et 11ème au disque (32m25) chez les cadets.

Chez les juvéniles, Marianne Houle termine 7ème au 2000m SC avec une meilleure marque de la saison (7:32.60) et 19ème au 1500m (4:51.81). Laurie Custeau a quant à elle pris le 8ème rang au 2000m SC avec un record personnel de (7:35.17), 14ème au 3000m (10:40.88) et 24ème au 1500m (4:57.36). Bravo à vous quatre pour cette belle saison.

 Jade Custeau (Championne Canadienne 2015
 Jade Custeau (Équipe Québec)  Raphaël Wagner-Trudel (Équipe Québec)
 Marianne Houle (Club Énergie)  Laurie Custeau (Club Énergie)

 

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Crépuscule no.5 à Trois-Rivièeres (11 aout)

Belle température fraîche mardi soir pour faire de belles performances et c'est exactement ce qui s'est produit lors de ce dernier crépuscule de la saison au Parc Laviolette. Raphaël Dufresne a survolé le parcours du 3km en enrégistrant son record personnel en (9:51.4) pour remporter la premièere place et terminer premier au cumulatif de la série sur 3km. Chez les femmes, Justine st-Pierre a réussi un de ses meilleurs temps de la saison sur 3km (13:38.2) et a terminé 3eme pour s'assurer le championnat au cumulatif sur 3km. Chez les 9-12ans garçons, Benjamin Niquette a remporté le 1km (3:37.5) suivi de Olivier Lemay (3:40.8). Chez les filles 9-12ans, Magalie St-Pierre remporte la course du 1km (3:46.7) suivi de Britany Doucet (4:04.1). Chez les 0-8ans, un triplé du club Énergie avec la victoire d'Aurélie Lemay (4:05.4), suivi de Emma-Rose lemay (4:41.9) et de Raphaelle Niquette (5:03.7).

 Justine championne du 3km  Doublé au 1km 9-12ans  Raphaël champion du 3km
 Benjamin Niquette  Magalie St-Pierre  Britany Doucet
 Aurélie Lemay  Emma-Rose Lemay  Raphaelle Niquette
 Triplé au 1km 0-8 ans  Doublé au 1km 9-12ans  Départ canon du 1km

 

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Courses sur route de la semaine  (26 au 28 juillet)

Crépuscule no. 5 à Trois-Rivières
Triplé du Club Énergie chez les jeunes filles de 9-12ans (Coralie, Magali et Britany) et Doublé chez les garçons de 9-12ans (Benjamin et Olivier). Chez lez 0-8 ans, triplé aussi chez les filles (Aurelie, Justine et Ariane). Au 3km, belle victoire de Raphael Dufresne en 10:05.

Course no. 2 des Zéclairs à Nicolet
Plusieurs podiums encore une fois. Aurélie Lemay l'emporte au 1km et Olivier Lemay l'emporte aussi chez les garçons. Bravo aux frères Massicotte aussi pour leur participation au 3km.

Course du Festi-Beach
Victoire éclatante de Raphael Dufresne au 5km et belle médaille de bronze pour Alice Dubois sur la même distance.

 

 

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Championnat Provincial Benj-cad-Juv. à Sherbrooke (25-26 jul.)

Le Club Énergie avec ses 8 participants a couronné 5 champions provinciaux et qualifié 4 athlètes pour les championnats canadiens et remporté 10 médailles (6 d’or et 4 d’argent) ce weekend. Laurie Custeau a remporté 2 médailles d’Or …..au 1500m (4:51.50) et au 3000m (10:45.77) ainsi qu’une médaille d’argent au 2000m Steeple Chase (7:39.45) réussissant ainsi tous ces standards pour participer aux Championnats Canadiens Jeunesse dans deux semaines à Ste-Thérèse. De son coté, Jade Custeau, sa soeur cadette, l’a imité en remportant 3 médailles également … Or au 1500 steeple chase (5:13.23), argent au 800m (2:19.04) et l’argent au 1200m (3:43.52)…..la jeune fille a même été sélectionnée sur l’équipe du Québec pour participer aux championnats canadiens dans ses 3 épreuves. Toujours en demi-fond, Marianne Houle a remporté l’Or au 2000m Steeple Chase chez les juvéniles en s’imposant en (7:34.81). Marianne aussi pourra participer au championnat canadien dans cette discipline ainsi qu’au 1500m.
 
Chez les garçons, Raphaël Wagner-Trudel a vécu de grandes émotions dimanche samedi soir lorsqu’il a remporté l’Or au lancer du javelot à son dernier lancer … un jet de (47m18) qui lui a permis d’ëtre sélectionné lui aussi sur l’Équipe du Québec pour les Jeux de Ste-Thérèse. Le lendemain, Raphaël a récidivé en effectuant un magnifique lancer au marteau (38m95) pour s’emparer de la médaille d’argent. Raphaël aura aussi l’opportunité de lancer le disque comme 3e épreuve aux championnats canadiens. Finalement, au marteau, le jeune Thomas Massicotte a connu une belle compétition en décrochant l’or avec un lancer de (21m69) à sa très grande satisfaction.
 
Raphaël Wagner-Trudel (javelot) Jade Custeau (800m-1200m-1500sc)
Marianne Houle (2000m sc) Laurie Custeau (1500m et 3000m)
Thomas Massicotte (marteau) Justine St-Pierre (150m)
Coralie Doucet (800m) Étienne Massicotte (javelot)
 
 
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Championnat Provincial Juniors-Seniors et Vétérnans à Québec (18-19 jul.)

Laurie Custeau qui tentait de se classer pour les championnats canadiens jeunesse s'est payé un beau cadeau d'anniversaire en complétant le 3000m sous la barre des 10min50 pour une participation à Ste-Thérèse les 7-8-9 aout prochain. Laurie a fait une course extraordinaire et a même remonté le peloton pour voler la médaille de bronze en réalisant sa meilleure performance à vie par 25 secondes avec un temps de 10:32.84. Cette médaille inespérée pour une juvénile lui confère désormais son standard et une excellente position. Il s'agissait de la 4e athlète du club à se qualifier pour ces championnats après sa soeur Jade Custeau, Marianne Houle et Raphaël Wagner-Trudel. Pour sa part, Marianne Houle, a abaissé sa marque de 5 secondes et concrétisé sa place au 1500m avec un temps de 4:48.67 pour décrocher la médaille d'argent des U20 elle qui evolue aussi chez les juvéniles. Bravo à nos deux super coureuses.  

Marianne Houle et Laurie Custeau médaillées juniors
 
 
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Classique de la Rive-Sud à St-Jean-sur-Richelieu (14 jul.)
 
 
Les frères Pelletier participaient pour la première fois à la finale régionale de la Rive-Sud à St-Jean ce weekend et trois parmi eux sont revenus avec de belles médailles. D'abord soulignons les deux médailles d'argent de Joey Pelletier remportées au 60m (11.48) et au 600m (2:26.79) chez les colibris. Joël Pelletier aussi a causé une belle surprise au lancer du poids avec son meilleur lancer de la saison (6m19) pour remporter l'Or chez les benjamins et finalement Alex Pelletier remporta l'Or chez les cadets au lancer du poids avec un jet de 9m52. Félix Pelletier, tant qu'à lui aura été moins chanceux tentant d'améliorer sa marque au 800m pour une participation aux championnats canadiens. Il lui aura manqué 5 secondes pour réussir son standard arrëtant le chrono à 2:13.72. Bravo à cette famille de sportifs.
 
Les trois médaillés de la Finale régionale de la Rive-Sud (Joey, Alex et Joël)
 
 
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Courses sur route en région (14 jul.)

Beaucoup d’action ce soir avec le Club Énergie….
Une course au Crepuscule à Trois-Rivières et une course du Petit Sheriff à St-Tite. Plusieurs podiums ….au 1km 0-8 ans. L'Or pour Aurelie Lemay, Bronze pour Ema-Rose Lemay. Au 1km chez les 9-12ans. L'Or pour Coralie Doucet, Argent pour Magalie St-Pierre et Bronze pour Britany Doucet. Chez les garçons l'argent à Benjamin Niquette et le bronze à Olivier Lemay. 
Au 3km, Victoire de Raphael Dufresne et 3e place pour Pat Doucet...bravo a tous !!!!
 
 
 
 
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La Classique d'athlétisme de Lachine (11 jul.)
 
Raphaël Wagner-Trudel et Étienne Massicotte ont réussi tous les deux des P.B. au disque et javelot en vue d'une participation pour les Jeux de la Légion Royale Canadienne. Raphaël Wagner-Trudel a d'abord réussi 33m83 au disque et ensuite 42m45 pour remporter deux médailles de bronze dans la catégorie Open. Étienne Massicotte a tant qu'à lui lancer 28m77 au disque pour ensuite décocher un 38m82 pour s'approcher à moins de 2 mètres du standard des championnats canadiens (40m00). Justine St-Pierre et Thomas Massicotte participaient aussi à la compétition en sprint.
 
Thomas s'élance au 80 m haies pendant que Justine participe au 80m plat
Nos membres du club Énergie qui se donnent à 100% à chaque épreuve
Raphaël Wagner-Trudel et Étienne Massicotte au lancer du disque
 
 
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Circuit Canadien Hershey à Gatineau (4-5 jul.)
 
 

Le Club Énergie a récolté 15 médailles lors de cette premièere édition du Circuit Canadien Jeunesse Hershey à Gatineau. D'abord Raphaël Wagner-Trudel remporte brillamment deux médailles d'or au lancer du javelot avec un jet de 40m35 ainsi qu'au lancer du disque 31m25 puis Raphaël a ajouté l'argent au marteau 34m05 grace à son dernier lancer. Par la suite, Jade Custeau a remporté deux médailles d'or au 1200m avec un record personnel de (3:45.99) et un autre superbe performance au 800m (2:18.45) avec son deuxième meilleur temps à vie.. Au 1500m juvénile femme, Marianne Houle (4:53.73) et Laurie Custeau (4:55.55) sont aussi montés sur le podium en remportant respectivement les médailles d'argent et de bronze. Au 800m, les deux jeunes femmes ont prises les médailles d'or et d'argent avec leurs meilleures performances à vie (2:23.64) pour Marianne et (2:25.51) pour Laurie. Au 3000m, c'est l'opposé qui s'est produit avec un autre doublé (11:01.28) pour Laurie et (11:35.91) pour Marianne. En lancer, Alex Pelletier récolta une belle médaille d'argent au lancer du poids avec son meilleur lancer à vie (9m89) et deux médailles de bronze (28m79) au disque et (28m52) au marteau. Félix Pelletier aussi aura remporté une formidable médaille d'argent au 800m avec un P.B. en (2:12.35) et un autre P.B. au 1200m avec une 4e position à (3:38.67).  Soulignons aussi les performances de Justine St-Pierre 4eme au saut en longueur (3m81) et Magalie St-Pierre (3m59) 6eme sur les 14 participantes toutes plus âgées qu'elle. Bravo à vous pour votre persévérance et votre effort constant .... vos efforts ont produit de magnifiques résultats encore une fois.

 

 

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Championnat Canadien Junior à Edmonton (3 au 5 jul.)
 
À Edmonton, Jade Bérubé du club Énergie qui participait au Championnat Canadien Junior ce weekend a réalisé sa deuxième meilleure performance à vie au 1500m (4:51.65) pour terminer au 14e rang de toute les participantes.

Cette dernière a réussi tout un tour de force alors qu'elle était classée 21e avant son épreuve. Bravo Jade pour cette belle performance surprise !!
 
 
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Championnat Provincial Jeunesse à Montréal (14-15 mars)

Ce weekend avait lieu à Montreal, au Centre Claude Robillard le Championnat Provincial Jeunesse d'athlétisme en salle.

Laurie Custeau, qui en est à sa première année chez les juvéniles femmes a connu tout un weekend en remportant 2 medailles de bronze. Elle s'est d'abord imposé samedi au 1500m avec un temps de (5:10.24) et dimanche au 3000m avec un temps de (11:24.78). Laurie a causé également une belle surprise en terminant 4ème au 800m en (2:30.65).

Jade Custeau qui en est seulement a sa première année chez les cadettes était surclassée pour l'événement et elle a pris le 7e rang au 400m avec une marque personnelle de (1:02:37)

   
 Laurie Custeau (double médaillée provinciale)  3e place au 1500m et 3000m

 
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Championnat Provincial benj. et cadet à Québec (7-8 mars)

Ce weekend se déroulait au PEPS de l'Université Laval le championnat provincial d'athlétisme intérieur des Banjamins-cadets-juniors.
 
Jade Custeau du Club d'Athlétisme de l'Énergie a remporté le 1200m samedi en menant d'un bout à l'autre les 6 tours de l'épreuve. Son chrono de (3:57.76) est le seul sous les 4 minutes et son record personnel sur cette distance cet hiver. La jeune sensation du club Énergie a aussi ajouté deux autres médailles aujourd'hui en terminant à six centièmes de la médaille d'or lors du 800m (2:25.48) et une autre deuxième place cette fois ci au 2000m en (7:10.88). Jade sera surclassé la semaine prochaine pour défier les coureuses juvéniles lors de leur championnat provincial qui se tiendra au Centre Claude Robillard de Montreal.

Par ailleurs, ce dimanche, Jade Bérubé, chez les juniors a réalisé une très belle performance au 3000m en raflant la médaille de bronze avec un temps de (10min43). La jeune femme qui en est à sa premiere année chez les juniors avait terminé 4 eme la veille au 1500m avec sa meilleure performance à vie (4:53.21) à quelques centièmes seulement du podium. Donc une fin de semaine signée JADE pour le club Énergie.
 
   
 Jade Custeau et Jade Bérubé  Jade Custeau, championne au 1200m
   
 Jade Custeau 2eme au 2000m  Jade Custeau 2eme au 800m
 
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Championnat Canadien Indoor à Montréal (20-22 fev)

Le Club Énergie et 3 de ses membres participaient ce weekend au championnat canadien Indoor de Montreal au Centre Claude Robillard. Plus de 700 athlètes étaient inscrits dans les catégories, jeunesse, juniors et seniors. Samedi soir, Laurie Custeau a remporté la médaille d'argent au 3000m avec un temps de 11:08.09 à 26 secondes de la gagnante. La veille, Laurie avait dû e contenter du 9e rang au 1500m avec un temps de 5:14.62 une déception qui aura su la fouetter pour réussir à monter sur le podium.

 
Jade Bérubé, une nouvelle athlète junior du club Energie a réussi deux marques personnelles au 1500m (4:54.28) et au 3000m (10:37.17) pour terminer les deux fois au 5e rang à sa toute première expérience sur la scène canadienne. Un exploit en soi pour cette jeune athlète qui en est à sa première année chez les juniors. de

 
La jeune comète de 13 ans, Jade Custeau qui avait réussi sa qualification au 800m se retrouvait avec des filles de 17 ans et moins en grande vague finale et le manque d'expérience de cette dernière s'est fait ressentir rapidement car elle s'est fait bousculer et piétiner au départ et c'est avec une certaine déception qu'elle termina au 9e rang avec un temps de (2:25.59). De loin la plus jeune athlète de ce championnat, Jade Custeau aura du moins été chercher une expérience importante en vue de futures compétition de ce genre. Marcel Jobin et plein d'autres mauricien s'étaient déplacés pour encourager nos coureurs locaux. 
 
 
Laurie Custeau, médaillée d'argent et sa jeune soeur Jade 9ème au 800m
Jade Bérubé 5e au 1500m et au 3000m posant avec Laurie Custeau.

 

Cross-Country Prov. Civil à Sherbrooke (18 oct)

Nos 10 participants se sont montrés à la hauteur de nos attentes en raflant 5 médailles, dont un titre provincial individuel et 1 bannière de championnat provincial. D'abord, chez les benjamines, Jade Custeau qui revenait d'une blessure (fracture au pied) s'est battue jusqu'à la toute fin pour remporter la médaille d'argent in extremis devant Camille Lévesque (sa compatriote d'entrainement de tout l'automne). La bannière provinciale a échappé de peu au Club Énergie qui termina 2e à seulement deux points derrière Sherbrooke. Carli Michaud (8e) et Justine St-Pierre (17e) auront tout donné pour leur équipe. Justine complétant tout le parcours malgré une vilaine entorse à la cheville droite.
 

Chez les cadettes femmes, Marianne Houle (1ère) et Laurie Custeau (2eme) ont réalisé un formidable doublé au 3km terminant à seulement 1 dixième de seconde entre elles. Marie Michaud (7e), Chloe Gilbert (9e) et Mégane Lévesque (13e) (soeur de Camille) ont alors remporté en équipe la précieuse bannière Provinciale de leur catégorie.
 

Finalement, chez les cadets hommes, Pavlos Antoniades qui en était seulement à sa première année chez les cadets, a remporté la médaille d'argent au 4 km terminant seulement à 12 secondes du vainqueur (13:41.8). À la mi-course, Pavlos s'est échapper du peloton des poursuivants pour filer seul vers la médaille d'argent fièrement remportée.
Notre équipe est maintenant en préparation pour les provinciaux scolaires qui se dérouleront à Amos le 25 oct et qui promettent dêtre beaucoup plus difficiles que l'a été ce parcours gazonné ici à Sherbrooke.
 
  
   4 médailles, 1 bannière provinciale et 1 championne provinciale cadette
 
 Jade 2e et Camille 3e  Marianne 1ère et Laurie 2e  Pavlos 2ème
 
 Jade Custeau  Justine St-Pierre  Carli Michaud
 Laurie et Marianne Marie Michaud  Chloé Gilbert
   
 Mégane Lévesque Pavlos Antoniades Antoine Martin 
 
 

 

Jeux du Québec à Longueuil (1 au 5 aout)

Dix membres du Club Énergie avaient été sélectionnés pour nous représenter à la 45ème finale des Jeux du Québec. Ces derniers ont su relever le défi haut la main et leur récolte de 10 médailles en font foi. D'abord, soulignons la performance de Jean-Sébastien Auger qui a raflé 4 médailles individuelles chez les olympiques spéciaux (Or au lancer du poids, Argent au 100m, 400m et saut en longueur). Jade Custeau s'est illustrée également avec 3 médailles: (bronze au 800m (2:20.08), bronze au 1500m steeple chase (5:21.00), argent au relais medley). Chez les juvéniles femmes, Marianne Houle a remporté le bronze au 2000m steeple chase (7:31.27) et finalement Nadia Clément-Héroux remporta aussi le bronze au saut en longueur chez les olympiques spéciaux et l'argent au relais 4 x 100m en compagnie de Marc-André Gauthier, Sabrina Ayotte et Jean-Sébastien Auger. Notons également les belles performances de Laurie Custeau, 4ème au 1500m steeple chase (5:21.14), 4ème place de Raphaël Wagner-Trudel au lancer du javelot (40m07). 

 
 Jean-Sébastien Auger  Jade et Laurie Custeau  Marianne Houle
   
 La mascotte des Jeux  Marianne et Jade  Laurie Custeau
 Quintuple médaillé  Raphaël Wagner-Trudel  Nadia Clément-Héroux
 Félix Pelletier  Marcel Jobin et J.S. Auger  Simon Leblanc
 
Marc-André Gauthier Sabrina Ayotte  Des Belles Médailles

 

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Championnat Provincial à Québec (25-27 jul)

Nos 11 représentants qui étaient inscrits cette année remporté un total de 15 médailles. C'est notre meilleur ratio depuis plus de 10 ans. Chez les benjamines: Jade Custeau a été fidèle à ce qu'elle nous a habitué en remportant à elle seule 4 médailles : Argent au 200m Haies (31.89), Argent au 800m (2:26.19), Argent au 1200m avec un record personnel (3:56.44) et une médaille de bronze dans une catégorie supérieure au 1500m steeple chase avec un autre record personnel (5:17.27). Chez les benjamins: Étienne Massicotte a remporté l'or au lancer du javelot (34m94), médaille d'argent au saut en hauteur (1m45) et une autre médaille d'argent au lancer du disque (29m14). Simon Leblanc aussi a remporté 3 médailles ce weekend: l'argent au saut en longueur (4m87), l'argent au 80m haies (13.42) et finalement le bronze au 80m plat (10.52). Un autre benjamin s'est également illustré ce weekend, Alex Pelletier qui remporta le bronze au lancer du poids (8m51) et termina 4e au lancer du disque (21m24).

Chez les cadettes, Laurie Custeau a fait toute une course vendredi soir en décrochant le bronze au 1200m avec un nouveau record personnel (3:52.04). Chez les juvéniles femmes, notons l'excellente performance de Marianne Houle qui a fracassé deux vieux records du club au 3000m (10:48.51) et au 1500m (4:54.78) sans pour autant monter sur le podium dans une catégorie extraordinairement forte. Enfin, chez les Juniors hommes, Guillaume Lefebvre a conservé son titre de champion provincial au lancer du poids (13m49) et il remporta aussi une médaille d'argent au lancer du marteau (44m81) en devenant ainsi le meilleur lanceur de marteau de l'histoire de la Mauricie.Finalement, chez les seniors, Marc-André Charest, a remporté le championnat procincial au lancer du javelot , hier avec un jet de (55m46) dans une température exécrable ponctuée de très forts vents. L'as lanceur du club Énergie boucle ainsi sa saison en ayant remporté que des victoires sur le sol québécois cette année.

     
 Jade Custeau x 4 Simon Leblanc x 3  Étienne Massicotte x 3 
 

 

 
 Jade Custeau (800m)  Simon Leblanc (longueur)  Étienne Massicotte (150m)
     
 Raphaël W.Trudel (javelot) Félix Pelletier (100mHaies)  Laurie Custeau (1200m) 
     
 Alex Pelletier (poids)  Marianne Houle (1500sc)  Justine St-Pierre (80m)
     
 Guillaume Lefebvre (poids) Marc-André Charest (jav.)  Des P.B. à profusion 
 

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