|  Connexion
  


                Mario Lord
  Entraîneur-développement
       mario.lord@cgocable.ca

 

  

 

Marie-Frédérique Poulin


Catégorie: Benjamine

Date de naissance: 17 janvier 1999

Spécialité: Sprint et Demi-Fond



Performances en 2011-2012

           
  2011-2012 Record Personnel
40Haies 8.20 8.20
45Haies 10.04 10.04
50Haies --- 9.74*
60Haies --- 12.34
80Haies --- 16.25*
40m 6.80 6.80
45m 7.55 7.55
50m --- 7.94*
60m --- 9.52
80m --- ---
100m --- 14.65
150m 22.59 22.59
200m 31.43 31.43
300m 51.63 51.63
400m --- 1:12.19*
600m 2:03.28 2:00.91
800m 2:39.08 2:39.08
1200m --- 4:26.00
Poids 2k --- 5m83
Longueur 4m10 4m10
Longueur sans élan 1m91 1m91
Hauteur 1m15 1m15
1km route --- 3:34.00
2km route --- 8:10.50

         
     

  

 

Accomplissements


Deuxième place au Mickey Mile à Dysneyland
à Orlando, Florida en 2011.

Championne du 800m chez les benjamines
dans la ligue scolaire du PEPS à Québec en
2011 et 3ème au 150m.

Huitième place au championnat provincial de
cross-country à Chicoutimi au 2km chez les
benjamines avec un temps de 8:10.2

Championne à la course de la Galopade à
St-Esprit
au 1km en 2010 et 2011 également.

Championne à la course de la Galipote à
Sainte-Foy au 1km en 2011.

Troisième place à la course de la Fibromyalgie
au 1km
à Trois-Rivières en 2011

Deuxième place au 2km lors du demi-marathon
Marcel Jobin à Yamachiche en 2011.

Championne régionale scolaire au 80m haies et au
saut en longueur en 2011.

Quadruple championne des sélections Hershey à
Shawinigan en 2011. (60m-400m-60H-Long)

Deuxième place au 1km et troisième au
2km lors de la course des P'tits Trotteurs
à Pointe-du-Lac en 2011

Deuxième Place au 1km à la course du
printemps au CEGEP de Trois-Rivières
en 2011

Championne du petit Marathon
Radio-Canada à Montréal en 2010.

Objectifs en 2011

1) M'améliorer